こんにちわ よしです
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短期間で痩せる！！初めての生酵素、初日で大変なことに！【激闘の５日目】
今回は正直、びっくりプレイです、ガジェット好きな自分としては結構、色々な物を購入しますが、今回は他人から頂いたものでブログを書きました。
目次
会社の人から生酵素もらいました
月で契約していて、余ったので貰いました
正直、楽天などで酵素がー酵素がーと良く見えるので気にはなっていました
多分、楽天を見る人は良く見てると思います。
こんな高いものをわざわざ買って意味あるのかな？っと
自分はプロテインダイエット派なので、こっちにはあまり興味がありませんでした
個人的には噂は聞くので、とりあえずもらった日に2錠のみました
これから私と腸内！「激闘の結果」です！
要チェック「生酵素」の摂取
酵素は熱に弱いため、60度以上の熱が加わると活動をまったく失ってしまいます。食事前や熱いお茶などはダメだそうです。
次の日の朝
朝一で30分で5回トイレレッツゴー！
仕事があるのにおなかがビックリです、さすがにトイレに言って仕事遅刻はちょっと！
痛みは特にない、ただただトイレに行きたい感じ
1,2回目は普通、3,4,5回目は完全に腸内環境の整理でしょうね
腸が下に何かを運んで行っています。
全然、違うものが出ます！「まさかこれか！」という感じです。
前日の食事
お昼：松屋で牛丼とサラダでした、並盛です
夜：コンビニでおにぎり2個と唐揚げサラダです
お腹の細胞が良くなるかなーと、ヨーグルト＋リンゴ酢（内臓脂肪用）を買いました
多分夜が良くなかったのでしょう、あとで聞いたらヨーグルトとかリンゴ酢とかは激しく出るそうです、無駄にクオリティアップをしてました
そしてすごいお腹が減りました、すごい量が出たんだろうな！言う感じです
基本、朝食べないのですが、イメージとしたら夜までお昼抜いたぐらいの完全な空腹状態です
今日で4日目です
んー、まだ出ますね、あれどんだけ出るのって感じです
でもトイレに行きたい！と言う感じはなくなりました、
前回6ヶ月のプロテインダイエットで10月に71kgになりましたが、そのあと3ヶ月で2kg減らして69㎏、今回ので4日で67kgですね、
感覚的には2kg減っていますね・・・、まぁ良く5kgぐらい減りますと書かれています
さすがに5kgは無理でも確実に減っていきます
体重が減ったと言うか、体の中の要らない物が減ったと言う感じです
あとお腹がへこんだ！ ← 大重要！
ベルト1個半は減った！ジーパンは買い替えかな、スーツもヤバい。
女性以上に男性のお腹はみっともないですからね！ワイシャツが目立つのです
今回もらったもの！
九州野菜の生酵素サプリでスッキリ美ボディサポート！【純生酵素】
公式サイトは下をクリック
口コミでは良い書かれていますが、とりあえず一回飲むと変わります
痩せるかと言うと分かりませんが腸内は一回綺麗になります
もちろん、人によると思いますがまずは一回買うぐらいは良いかもしれません。
他の生酵素
とりあえず、攻撃的な威力がある事は分かりました
今回もらったものは楽天では普通の評価です、ならばランキング1位とかどうなるのか気になります
楽天１位 お安い1000円 肌系かな？
すごい人気があるそうです。
まとめ
酵素と言うのはいっぱいあるのですね
レビューを見ると良い悪いが大量に並んでいます
あと酵素サイトを見てみました、本人が飲んでもいないようですね
ちゃんと飲んだ人の意見か、最悪、楽天のレビュー順で購入した方が良いと思います
とりあえず初日は休みの前の日が良いです、全部出ると言った方が分かりやすいです
プロテインダイエットと生酵素の差
プロテインは体全身の体重が減っている気がします
カロリー不足での体重の減少です、プロテインの良い所は食事量を減らすことで不足しがちなタンパク質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素を補給できることです。足からお尻、肩あたりの筋肉が大きく減ります
生酵素はお腹の中の物を減らしている気がします
プロテインダイエットと違うのは、同じ2kgでも来る部位が違う気がします、数日でベルトが急激に下がると言う事はお腹の中です。肌は・・・まだ普通ですね、きれいにとか書かれますが、いまはまだ普通
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短期間で痩せる！！初めての生酵素、初日で大変なことに！【激闘の５日目】
ダイエット闘争 最初80kg⇒ただいま64kg★★★★☆
最初1ページ：【ダイエット】プロテインダイエット 私の6か月レビュー画像付き 10kg痩せよう！
気持ちが動く：チートデイとダイエット！美味しいものをきちんと食べる！
初めての酵素：初めての生酵素、初日で大変なことに！ベルトが1個半減った。
参考：短期間で痩せる！！初めての生酵素、初日で大変なことに！【激闘の５日目】
参考：短期間で痩せすぎた！！初めての生酵素、初日で大変なことに！【激闘の10日目】
